Экспресс-курс «Правильное питание» от 4brain

На курсе вы сможете:

1. Узнать о правильном питании для поддержания здоровья.

2. Разобраться с органами и процессом пищеварения.

3. Изучить состав пищи: белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы.

4. Освоить информацию о необходимом количестве воды и питьевых режимах.

5. Пройти проверочный тест для закрепления знаний о правильном питании.

ПОДРОБНЕЕ О КУРСЕ

Цена: 990,00 ₽

Подробнее о курсе

Экспресс-курс «Правильное питание» от 4brain поможет вам разобраться в том, как и что нужно есть, чтобы быть здоровым. В первом уроке вы узнаете о развитии пищеварительной системы и функциях главных органов пищеварения. Во втором уроке рассмотрите состав пищи: белки, жиры, углеводы и их значение для организма. Третий урок посвящен витаминам и микроэлементам, необходимым для правильной работы организма. И последний урок уделит внимание водному балансу: сколько, когда и как пить, чтобы сохранить здоровье. Получите все необходимые знания о правильном питании и примените их на практике для поддержания здоровья и хорошего самочувствия.

ПОДРОБНЕЕ О КУРСЕ

 

Дополнительная информация

Цена От 990 руб.
<< вернуться в раздел